本市三個成年人就有一個血壓高，更危險的是，超過一半的人不知道自己血壓高。市衛(wèi)生局在今天發(fā)布的健康播報中說，目前本市18至79歲居民高血壓患病率達到33.8%。據(jù)此估計，本市的高血壓患者已經(jīng)達到560萬。
專家分析，不良生活方式、人口老齡化和城鎮(zhèn)化是高血壓流行的主要原因。醫(yī)生表示，七成左右的高血壓都與生活習(xí)慣有關(guān)，比如攝鹽過多、體力活動減少、肥胖、大量飲酒、吸煙、長期心理壓力大等。研究表明，吃得越咸，越易得高血壓：每天多吃鹽2克，收縮壓和舒張壓分別增高2毫米汞柱和1.2毫米汞柱。愛喝酒也容易患高血壓，長期少量飲酒也可使血壓輕度升高；過量飲酒則使血壓明顯升高；此外，飲酒還會降低降壓治療的效果。胖人發(fā)生高血壓的風(fēng)險比體重正常者高2至3倍；胖人中，腹部脂肪聚集越多的、血壓水平就越高。長期精神過度緊張也會增加高血壓發(fā)病危險。
大部分高血壓患者沒有癥狀，有些人即使血壓明顯升高，但已經(jīng)適應(yīng)了，也沒有不適的感覺。專家提醒說，高血壓是用血壓計量出來的，不是感覺出來或估計出來的，沒有不適感覺，并不能說明血壓不高。因此，高血壓病人應(yīng)定期測量血壓，不能“跟著感覺走”來估計血壓。血壓正常的人也要定期量血壓：年齡大于18歲以上的成年人，最好每兩年測一次血壓；超過35歲最好每年量一次血壓。 （記者賈曉宏）