“進入冬季階段，中國中東部地區又迎來了一輪大范圍霧霾天氣。長三角和珠三角的大部分城市都未能“幸免于難”，河北南部、山東大部、江蘇大部、浙江北部等地空氣質量為重度污染至嚴重污染。
口罩一天下來濾布變黑布
據了解，各個地區應對霧霾天氣做出了針對性的防護措施，南京地區中小學幼兒園停課兩天，部分地區的能見度只有十幾米。許多市民紛紛戴上了口罩、紗巾等進行防護，車輛也打開大燈和雙閃行駛，新買的口罩戴一天濾布就變黑。
霧霾誘發肺癌幾率比吸煙還強
霧霾中含有多種有害物，這些有害物質具有相當強的細胞毒性作用，隨人的呼吸而侵入呼吸系統，對氣管、支氣管、肺組織等直接造成損害，長期吸入這種物質會提高誘發肺癌的幾率，霧霾對老人、小孩、孕婦，以及有呼吸道病史的人群危害性非常大，因此外出應做好防護。
網絡中盛傳霧霾的“七年之癢”說法，武漢市腫瘤治療專家指出：肺癌發病率高居惡性腫瘤的榜首，臨床上觀察并沒有發現明顯的7年高發的規律，而在我國吸煙者數量并未明顯增加的前提下，肺癌患者在過去30年里卻增加了45.6%，這與我國吸煙人群眾多及環境污染有直接的關系。
預防肺部疾病食用燕窩有奇效
針對霧霾天氣對于肺部的傷害，廈門天賜福燕燕窩研究中心專家認為：灰霾的微粒可直接侵入人體呼吸系統、肺部和血液，引發呼吸道、心腦血管病和其他疾病。微粒直徑越小，對健康危害越大。霧霾天氣對人體最大的危害就是對肺部的保養，燕窩在潤肺、預防肺部上有良好的保護作用。