一、獻血400毫升對人體的健康并無任何影響
人體血液總量占體重的8%，按50公斤體重的人來講，總血容量為4000毫升，而一次獻血400毫升，只占總血容量的10%，絲毫不影響人體的各項生理活動。對于獻血者來講，一次獻血200毫升和一次獻血400毫升并無區別，所要承受的只是多一點勇氣和自信。而每次獻血400毫升，更能觸及到體內的調節系統，促使暫存于肝、脾等器官內的儲存血液參加到血液循環中去，刺激新鮮血液再生，效果更加明顯。獻血后適當休息并補充水分，獻血者的血容量能夠很快恢復，不會對身體健康造成影響。
二、獻血400毫升不是發生反應的原因
從獻血實踐中看，獻血反應的發生同獻血量為200毫升還是400毫升無任何關系。勇于獻400毫升者的獻血反應率反而低于獻200毫升者。出現獻血反應的主要原因是精神因素，其次為饑餓、勞累等原因。
三、獻出400毫升鮮血對受血者更安全
血液是一種異體組織，每一次輸血或輸注多人份的血液會刺激受血者產生針對性的抗體，一個人如果輸入他人的血液可引起一些免疫反應，如HLA(humanleukocyteantigen，人類白細胞抗原)同種免疫引起的發熱反應、輸血相關性移植物抗宿主病(transfusion-associatedgraft-vs-hostdisease，TA-GVHD)、血漿蛋白引起的過敏反應等等，使輸血反應的發生率增高。如果一次獻血量為400毫升，可使受血者被輸入的血液來源減半，致敏源減半，輸血免疫反應顯著降低，400毫升獻血量符合WHO(世界衛生組織)安全輸血的宗旨。因此，一次獻血400毫升，受血者會更安全。
四、控制疾病傳播
獻血400毫升能減少獻血者人次，盡管現代科學技術相當發達并且對血液要進行嚴格檢驗，但是由于傳染病“窗口期”的問題及有些尚未認知疾病的存在，輸血尚有風險。那么推行一次獻血400毫升從獻血人次上減少一半，更有利于控制經血疾病的傳播。
五、獻血400毫升有利于成分血的分離、保存和使用
隨著輸血觀念的轉變，成分輸血成為當今輸血發展的趨勢。一次獻血400毫升，有利于成分血的制備，各種血液有效成分含量高，增加了輸血治療的效果。