本周是世界青光眼周。作為不可逆的一大致盲性疾病，近年來，青光眼發(fā)病率逐年增加，尤其是都市白領(lǐng)人群，由于不良用眼習慣及精神壓力大，導(dǎo)致的致盲問題越來越突出。多數(shù)患者易忽略早期癥狀

　　西安市第一醫(yī)院眼科張紅兵主任醫(yī)師介紹說，青光眼有閉角型青光眼、開角型青光眼及其他類型的青光眼之分，發(fā)病時各有不同的表現(xiàn)。急性閉角型青光眼的急性發(fā)作期往往伴有頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，導(dǎo)致部分患者往往最先就診于神經(jīng)內(nèi)科，很容易造成漏診和誤診。慢性閉角性青光眼發(fā)病初期特征不明顯，尤其開角型青光眼的癥狀更隱匿，患者僅僅會感到眼部不適或輕微的頭痛，等到確診時為時已晚。濫用眼藥水可能誘發(fā)青光眼

　　小美由于工作原因須長期在電腦前工作，眼睛時常出現(xiàn)干澀、紅癢的癥狀。于是，小美根據(jù)癥狀自行到藥店買了眼藥水，滴后癥狀有所好轉(zhuǎn)。一年后，小美的視力持續(xù)下降，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)患有青光眼。

　　西安愛爾古城眼科醫(yī)院張德秀教授告訴記者，都市白領(lǐng)經(jīng)常對著電腦，過度用眼，部分人眼睛一不舒服就自行購買些激素類眼藥水。殊不知這類眼藥水剛開始能有效緩解眼睛干澀、發(fā)紅，但長期使用可能引起眼壓增高，甚至引起視神經(jīng)損害和視力下降，可能導(dǎo)致青光眼。同時，張紅兵主任醫(yī)師提醒說，青光眼是一種典型的心身疾病，與心情有很大的關(guān)聯(lián)。如發(fā)怒、急躁、情緒波動大，易血壓升高，也有可能誘發(fā)急性青光眼，進而對視神經(jīng)造成損害。

　　定期檢查是關(guān)鍵

　　張德秀主任醫(yī)師表示，預(yù)防青光眼定期檢查尤為重要，40歲以上高發(fā)人群應(yīng)該每年做一次全面的“眼部體檢”。

　　如果患了青光眼，千萬不要恐懼，青光眼要“三分治，七分養(yǎng)”，患者除了要積極配合醫(yī)生治療外，自我保健調(diào)養(yǎng)同樣重要。如生活中做好：1、勞逸結(jié)合，過度疲勞容易誘發(fā)青光眼發(fā)作和眼壓升高。青光眼患者在日常生活中應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不要長時間持續(xù)用眼，可適當做些如慢跑、做操等有氧運動，有助于降低眼壓；2、務(wù)必要戒煙限酒，因為吸煙、飲酒會加重視神經(jīng)的損害；3、慎戴墨鏡，黑暗環(huán)境中，人的瞳孔會放大，容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。因此，閉角型青光眼患者應(yīng)慎戴墨鏡，也不要在黑暗環(huán)境中停留過長時間。

　　五大高危人群

　　1、年齡大于40歲者；2、高度近視(600度以上)者；3、25周歲后，近視度數(shù)仍不斷加深的中高度近視者；4、糖尿病患者；5、有青光眼家族史，眼部受過外傷或有其他眼病者。