孕前健康狀況比年齡更重要

　　懷孕是一件令人興奮的事，即將誕生的新生命是整個(gè)家庭歡樂的源泉。現(xiàn)在，越來越多的女性選擇在三十幾歲或四十幾歲時(shí)孕育生命。醫(yī)學(xué)上把35歲以上的孕婦稱為高齡孕婦。我國高齡孕婦約占，而且還有上升趨勢。通常當(dāng)高齡產(chǎn)婦生孩子的時(shí)候，她的配偶年齡也比較大。

　　一般來說，醫(yī)生是根據(jù)孕婦的健康狀況，而不是年齡來判斷妊娠危險(xiǎn)性的。孕前的身體情況是孕期婦女及胎兒健康的重要指標(biāo)。比如一名39歲的健康女性同一名20歲患糖尿病女性相比，后者在孕期更易出現(xiàn)問題。女性的健康水平比年齡對懷孕有更大的影響。

　　趴著睡的寶寶更聰明

　　據(jù)一家醫(yī)學(xué)期刊報(bào)告，研究人員對350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞。到底要讓寶寶怎么睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢？

　　研究人員建議，晚上睡覺時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。

　　胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢，所以寶寶趴睡時(shí)更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。趴睡還能使寶寶抬頭挺胸，鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進(jìn)寶寶肌肉張力的發(fā)展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發(fā)的嘔吐及窒息，消除脹氣。（中國婦女報(bào)）