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電子游戲能改善老年人認(rèn)知能力

電子游戲能改善老年人認(rèn)知能力

2013-09-06 16:51:40

  美國(guó)科學(xué)家日前為老年人專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)出一款電子游戲,試驗(yàn)顯示,適度進(jìn)行該游戲可有效改善認(rèn)知能力、多任務(wù)處理能力等。研究人員認(rèn)為,這說(shuō)明大腦老化進(jìn)程有著較強(qiáng)的“可塑性”。

  美國(guó)加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的研究人員在新一期《自然》雜志上報(bào)告說(shuō),他們?cè)O(shè)計(jì)的這款游戲主題是模擬在蜿蜒山路上開(kāi)車(chē)的場(chǎng)景,駕駛時(shí)屏幕上會(huì)不斷出現(xiàn)不同的符號(hào),游戲者需在駕駛的同時(shí)準(zhǔn)確按下與這些符號(hào)相對(duì)應(yīng)的操作鍵。這主要考察游戲者的多任務(wù)處理能力,這種能力的減退正是大腦老化的標(biāo)志之一。

  研究人員在教會(huì)60歲至85歲的參與者之后,讓他們?cè)诩抑型孢@款游戲,每周玩3次,每次1小時(shí)。在1個(gè)月后的測(cè)試中,這些老年人的游戲成績(jī)甚至超過(guò)了初次接觸該游戲的20歲年輕人,并且6個(gè)月后他們的游戲能力仍保持在這一高水平。

  對(duì)老年人在游戲前后進(jìn)行的認(rèn)知測(cè)驗(yàn)顯示,除多任務(wù)處理能力外,他們的記憶力、專(zhuān)注力等認(rèn)知指標(biāo)也有明顯改善。

  研究負(fù)責(zé)人亞當(dāng)·加扎利表示,這項(xiàng)成果表明,人類(lèi)大腦老化進(jìn)程的“可塑性”很強(qiáng),大腦可以在應(yīng)對(duì)外界挑戰(zhàn)的過(guò)程中改善自身功能。不過(guò),電子游戲遠(yuǎn)非解決大腦老化問(wèn)題的靈丹妙藥,這項(xiàng)研究的結(jié)果也不應(yīng)被過(guò)分高估。

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