有句老話叫“活人能讓尿憋死？”然而排尿?qū)υS多人并非易事。北京醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師張耀光日前在世界尿失禁周宣傳活動(dòng)中介紹，我國尿失禁發(fā)病率男性為１２．１％，女性為４６．５％，５０歲以上女性大于６０％。

　　張耀光介紹，排尿障礙在世界范圍內(nèi)普遍存在。美國一項(xiàng)調(diào)查顯示，１８歲以上人群受到尿頻、尿急、尿失禁、尿潴留等排尿障礙疾病困擾的人群高達(dá)１６．６％，且發(fā)病率隨年齡增長而增加，處于慢性疾病的前１０位。這些疾病可導(dǎo)致膀胱和腎臟感染，會(huì)增加老人跌倒、骨折的風(fēng)險(xiǎn)及住院概率，而且還讓病情嚴(yán)重的患者精神抑郁，羞于走向社會(huì)，因而被稱為“社交癌”。

　　“憋不住”“尿不出”等癥狀和痛苦，是許多人羞于說出的秘密。日常生活中，尿失禁往往被誤認(rèn)為無須就醫(yī)的自然老化現(xiàn)象。為提高公眾對尿失禁的疾病意識，國際尿控協(xié)會(huì)將每年６月份的最后一周定為世界尿失禁周。

　　據(jù)張耀光介紹，引起排尿功能異常的原因多種多樣，除了感染、結(jié)石、腫瘤等原因外，很多人是由于支配膀胱收縮的神經(jīng)受損。尿失禁患者及時(shí)尋求治療才可能早日擺脫疾病的困擾與尷尬。

　　他說，若每天喝水１５００ＣＣ至２０００ＣＣ，正常排尿間隔在２小時(shí)以上。每天上廁所的次數(shù)應(yīng)在８次以內(nèi)，晚上起床上廁所至多１次，超過這個(gè)次數(shù)就需要警惕了。

　　張耀光說，目前尿失禁治療手段包括行為訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。對急迫性尿失禁、非梗阻性慢性尿潴留、膀胱過度活動(dòng)癥以及間質(zhì)性膀胱炎等經(jīng)保守治療效果不理想的患者，可以考慮采取骶神經(jīng)電刺激治療，即體內(nèi)植入“膀胱起搏器”。