本網訊 （馮永發 劉春榮 見習記者 張萍）1月23日，丹鳳縣舉行“迎新春·創國衛”全民健身運動會。運動會為期三天，設有健康跑、拔河、羽毛球等比賽項目，通過活動豐富干群文化生活，倡導“...

　　本網訊 (見習記者 左京 吉文艷)11月26日，位于市體育館的全市首家全民健身場館正式向廣大市民開放。副市長劉榮賢出席開業慶典。 　　為了充分調動全社會興辦全民健身事業的積極性，擴大社會資源進入全民健身事...

　　本網訊 （高軍軍）規模最大、設施最全，位于縣河南河堤的山陽縣全民健身體育長廊工程順利通過市縣驗收，正式向市民開放。　　為滿足城鄉居民的健身需求，在省、市體育局的支持，山陽縣在縣河南河堤體育中心一帶投...

　　本網訊 （記者 王濤）8月8日，是第4個“全民健身日”。8月5日，我市在丹鶴樓廣場舉行“體彩杯”全民健身日活動，吸引了不少運動愛好者參加。...

　　本網訊 （侯衛峰 王攀）8月8日，柞水縣在縣燈光球場舉辦了第四個“全民健身日”廣場舞表演活動。　　該縣為豐富活躍城區干部職工和群眾文化生活，倡導文明、健康、向上的生活理念，進一步推動全縣全民...

　　1、俯臥撐運動　　俯臥撐動作，女孩做起來會比較吃力，因此可以選擇將雙手支撐在高一點的床欄桿或沙發桌上，身體傾向斜前方。俯臥撐動作時不要駝背，胸部肌肉繃緊，勻速作10個俯臥撐。　　2、擴胸運動　　同樣也...

　　中新網西安3月1日電(田進)記者1日從陜西省體育局獲悉，該省為推動全民健身活動廣泛深入開展，決定面向民眾開放公共體育場館，營造全民參與、共享健康體育的健身氛圍。　　作為西部競技體育強省，陜西曾經培養出田...

　　本網訊（陳敬志）近日，國家體育總局進行了2011年全民健身活動先進單位評選，柞水縣教育體育局榮獲 “2011年全民健身活動先進單位”稱號。　　近年來，柞水縣教體局始終把開展全民健身活動作為提高全民...

　　記者昨天從省政府獲悉，陜西省全民健身實施計劃(2011—2015年)正式發布，到2015年，城鄉居民參加體育鍛煉的人數顯著增加，經常參加體育鍛煉的人數比例達到40%。　　實施“五大體育惠民工程”　　...

　　本網訊 8月8日是我國第三個全民健身日，商洛市各地開展豐富多彩的全民健身活動，“我運動、我快樂、我健康、我幸福”成為每個參與者的共同信念。　　在鎮安縣，社會各界在錦湖公園歡聚一堂，以傳統的象...