1、春季犯困的原因： 醫學界人士表示，春困是人體生理機能隨著自然氣候變化而發生的一種現象。 在冬天，皮膚血管受到寒冷刺激，血流量減少，大腦和內臟的血流量增加。而進入春天，隨著溫度的升高，皮膚毛孔舒展、血液供應增多，而供應大腦的氧氣相應減少，于是出現了懶洋洋、昏昏欲睡等現象，也就是春困。

　　2、春季安全行車的要點： 春季的到來，使人感到特別振奮，但由于季節的變化和人體生理的反應，春季使人感到困乏，瞌睡增多。駕駛員如果疲勞駕車，危害是相當大的。

　　因此，駕駛員在行車中如果感到很疲勞時，應當機立斷，切不可勉強行使，即使路程不遠，也不能硬挺著干。平時要正確處理生活事務，工作不要過分勞累，娛樂要適可而止，要保證足夠的睡眠時間以保證充足的駕駛精力。

　　其次，春季雨霧天氣多，車輛行駛要防止測滑，雨霧天氣行車應當減速慢行，切忌盲目趕路。另外，春季解凍后，路基松軟，道路翻漿，要防止山體滑坡，道路塌陷，要選擇路面行駛。

　　因此，春季安全行車的難度還是很大的，但只要廣大司助人員遵章守規，禮貌行駛，不要違背客觀規律，就能做好安全生產。

　　3、春季行車四防 春天是多雨季節，為了確保安全，司機在雨中行車須注意“四防”：

　　一、防視線不清。雨中行車，司機視線受阻，行車中應降低車速，多鳴笛，必要時打開防霧燈；刮雨器失效時應及時修復。夜間下雨時，為防止打開前大燈而形成炫目的光幕，應關閉前大燈使用防霧燈，同時降低車速。

　　二、防行車撞人。雨中行人手撐雨傘，騎車人頭戴雨帽，使他們的視線、聽覺都受到限制，往往在車輛臨近時突然轉向或驚慌失措自行滑倒，使司機措手不及。因此，司機在雨中行車時應減速行駛多鳴笛，耐心避讓莫急躁。

　　三、防車輛側滑。下雨時，路面上的雨水在車輪與路面之間形成“潤滑劑”，使機車的制動性能變差，容易產生側滑。為防側滑，必須嚴格控制車速嚴禁高速急轉彎或急剎車；會車時應加大側向間距。另外，還應保證貨物裝載勻稱，左右輪胎氣壓一致。當前輪側滑時，可將方向朝產生側滑的相反側糾正；當后輪側滑時，則應將方向朝產生側滑的同側轉動，切不可打反。

　　四、防涉水陷車。若低洼路段有積水，在沒有確切把握積水深度和路面是否受損時，應先下車試探查看，確無危險時方可低速緩緩通過，切勿冒險行駛，以防陷車，中途熄火

　　4、保證充足睡眠和體力

　　春季白天時間增長，夜晚時間縮短，人體對睡眠時間縮短還沒有完全適應，因此春季要注意保證充足的睡眠，切忌疲勞駕駛。工作之余可多參加一些體育運動，增強體質，舒展身體。事實證明，體質較差的人更容易產生春困，一些慢性疾病患者更是嗜睡。 在開車過程中，駕駛員不妨嚼嚼口香糖、聽聽激烈一點的音樂、與乘坐者說說話，還可以不時地打開窗戶通通風透透氣，車內的溫度有變化，也有利于消除困乏的感覺。

　　在停車的間歇，可以下車讓身體動起來，如果不方便下車，可以不失時機地就在車上扭扭脖子、抖抖肩膀，在車上做一些搏擊動作，更有益于振奮精神。另外駕駛員還可以在車內放一個具有醒腦作用的香水瓶。

　　除了這些外界刺激外，駕駛員在行車當中，可以有意識地變換車速，改變行車節奏。因為單調的車速及單調的風景是困乏的誘因。保持良好的心情也可以讓駕駛員不易疲勞。

　　5、春季保養 一、春季來臨，北方的春天多風沙，氣候干燥，春季保養主要部位：

　　1、隨著天氣漸暖氣溫增高要全面檢查一下輪胎的氣壓為好；

　　2、春季要做好空濾的保養工作，要保持空濾的完好和清潔，必要時更換；