眼睛出現(xiàn)不適先請(qǐng)醫(yī)生檢查 圖/新華社

    受訪專家/

    武警廣東總隊(duì)醫(yī)院眼科中心主任 向暉

    文/羊城晚報(bào)記者 張華

    通訊員 田乃偉

    濫用眼藥水會(huì)導(dǎo)致青光眼？答案是肯定的。最近，武警廣東總隊(duì)醫(yī)院收治了一位眼科病人，他雙眼只能看清楚正前方的事物，就好比在管中窺豹一般。檢查發(fā)現(xiàn)，這一奇怪的病癥原來是因?yàn)椴∪松米詾E用激素眼藥水所致。眼科專家指出，當(dāng)眼睛出現(xiàn)不適，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇眼藥水，以免因盲目亂用而引出不良后果。

    濫用激素眼藥水，竟得青光眼

    半年前，50歲的張先生因眼睛又紅又痛而就醫(yī)，被診斷為“卡他結(jié)膜炎”，俗稱“紅眼病”，醫(yī)生給他開了含有激素的眼藥水治療一段時(shí)間后，紅腫消退了。這之后，張先生就把這種藥當(dāng)做一個(gè)寶，只要是眼睛不舒服，他就滴這種眼藥水。一段時(shí)間之后，他慢慢發(fā)現(xiàn)看東西奇怪起來了，視野越來越窄，幾乎只能看到正前方的東西，看不見側(cè)面的情況，每次過馬路都提心吊膽，有幾次還差點(diǎn)被汽車撞上。

    意識(shí)到問題嚴(yán)重了，張先生到廣州武警醫(yī)院眼科中心接受檢查，結(jié)果讓他十分意外：奇怪的眼病原來是自己折騰出來的。

    “病人的眼壓很高，視野呈管狀，只剩下10度(正常人大于90度)，診斷為濫用激素引起嚴(yán)重副作用，導(dǎo)致了青光眼?！蔽渚瘡V東總隊(duì)醫(yī)院眼科中心主任向暉說，很遺憾，這種管狀視力幾乎是不可逆的，患者以后都要在縮小的世界里生活了。

    滴哪種眼藥水，先問醫(yī)生

    實(shí)際上，像張先生這樣亂使用眼藥水的患者在眼科很常見，很多人都是第一次用激素類的眼藥水后，覺得效果特別好，結(jié)果就以為找到了“寶”，只要眼睛不舒服就拿來用，殊不知長(zhǎng)期使用這類眼藥水，會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生極大的危害。專家提醒，在使用眼藥水時(shí)一定要慎之又慎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    據(jù)了解，目前醫(yī)院及藥店主要有三種眼藥水。一是抗生素類，主要用于治療眼部感染，長(zhǎng)期濫用可能導(dǎo)致眼部菌群平衡失調(diào)。二是激素類，具有抗炎、抗過敏和免疫調(diào)節(jié)等作用，這類眼藥水可用于減輕和治療干眼、過敏等問題，長(zhǎng)期使用也可能引起眼壓增高，甚至引起視神經(jīng)損害和視力下降，導(dǎo)致激素性青光眼。三是人工淚液類，這是一類模仿人體淚液的替代品，能滋潤(rùn)眼睛、緩解眼干癥狀。但要注意，有些產(chǎn)品含防腐劑，長(zhǎng)期使用可能損傷角膜。

    由此可見，每一種眼藥水都有其適應(yīng)證，長(zhǎng)期過量使用也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的副作用。

    潤(rùn)眼液也不能隨意用

    如今，不少辦公室白領(lǐng)都備有一瓶潤(rùn)眼的眼藥水，“眼睛干澀就是累的，用點(diǎn)潤(rùn)眼液就能對(duì)付過去?！辈簧偃擞羞@種想法。事實(shí)上，到底是不是干眼癥、視疲勞，需要醫(yī)生確診，切忌自行用藥。

    向暉指出，目前，多數(shù)眼藥水含防腐劑成分，對(duì)眼結(jié)膜杯狀細(xì)胞和角膜上皮細(xì)胞有損傷作用，影響淚液成分，長(zhǎng)期使用可能誘發(fā)干眼癥等眼部疾病。即便是非處方藥，也不要連續(xù)使用超過一周時(shí)間。

    另外，還要注意使用期限。向暉提醒，眼藥水開封后一般最多用1個(gè)月，超過時(shí)間可能變質(zhì)。除非醫(yī)生認(rèn)可，不要同時(shí)使用3種以上眼藥水。在滴用兩種眼藥水時(shí)，應(yīng)至少間隔5分鐘，以避免藥物互相影響。如果只用于緩解視疲勞，可以選擇含有維生素B6、B12、?；撬岬瘸煞值难鬯幩?，能適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。

    Tips

    別讓你的眼睛太疲勞

    眼睛持續(xù)看近處，睫狀肌長(zhǎng)期緊張就會(huì)導(dǎo)致視疲勞。一般癥狀是視物稍久則模糊，眼睛干澀、頭昏頭痛，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視或提前出現(xiàn)老花眼，所以，在使用電腦時(shí)，要注意讓眼睛多休息。

    1、學(xué)會(huì)眨眼按摩。眨眼的正常頻率為每五六秒鐘一次，但盯著電腦屏幕時(shí)，眨眼的頻率就下降到每十幾秒甚至二十幾秒一次。因而，多眨眼有助于緩解眼睛疲勞。同時(shí)，經(jīng)常做做眼部按摩，閉眼休息幾分鐘。

    2、定時(shí)休息，離開電腦屏幕。每隔1小時(shí)就要休息5-10分鐘，離開電腦屏幕，盡量遠(yuǎn)眺，讓眼睛適當(dāng)放松。由于人在看近物時(shí)，眼睛是向內(nèi)、向下看的。所以在休息時(shí)，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。

    3、走進(jìn)大自然，全身心放松。平時(shí)可以多一點(diǎn)戶外活動(dòng)，走進(jìn)大自然。綠色風(fēng)景讓身心得到放松的同時(shí)，也讓眼睛得到了放松。平時(shí)也要多補(bǔ)充維生素AD，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。