2015-03-06 11:10:10
來源：媽媽網
溫州東方婦產醫院趙主任為此特別支了以下幾招：
一、堅持戶外運動。春季孕婦要走出家門，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，適當的日光浴有利于鈣、磷的吸收及胎兒骨骼的生長，并可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋。敏感體質的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，戶外運動更應小心。
二、注意防紫外線。在戶外時，準媽媽要注意自己的皮膚護理。因為一年四季中，春季陽光紫外線含量最高。尤其對于皮膚敏感型的孕產婦來說，春季還要預防發生面部皮炎。在日常飲食中，要多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。
三、小心防滑防摔。趙主任還特別提醒準媽媽，春天雨水多，氣候潤澤，地面往往比較濕滑，準媽媽一要注意防滑。特別是下雨人多時、上下樓梯時，尤其要注意！
五、不忘定期產檢。孕婦要養成良好的衛生習慣，勤洗澡、勤換衣，保持室內空氣流通，注意飲食衛生，防止病從口入。同時要保證足夠的睡眠和休息，并定期進行產前檢查，有特殊情況可隨時去醫院檢查，及時發現和治療孕期疾病，確保母嬰安全及胎兒正常發育。
第一部：跟幼兒園來個親密接觸!寶寶以前一直和家人相處，但是到了3歲左右就要與家庭分離，到幼兒園這個全新的環境中。寶寶難免會失去安全感，同時產生分離焦慮，因此對幼兒園甚是抗拒。要幫助孩子高高興興地邁出入...
醫生…醫生…我真的好緊張啊！麻煩跟我說說話好嗎？醫生歡快的回了我一句：“好啊”！于是，就聊開了…我也醉了…爆發的緊張我孕期的胃口比較好，所以肚子一直偏大，孕6月時去...
各位準媽，與其低聲下氣央求壞脾氣的大便君，不如高姿態看小編奉上的孕期便秘解決妙招！便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。...
她說：“當我第一次聽說大食會要吃洋快餐的時候，其實我是拒絕的，因為，你們不能讓我吃，我就馬上去吃，因為我是孕婦，我不愿意吃完了以后，duang duang duang，把朋友圈的照片P成在吃粥，雖然這樣我家婆不...